

Martina Mair-Amirmansouri
Beratung - Prävention - Therapie
MENTAL STARK DURCHS
WOCHENBETT
Dein kostenloses Webinar
Warum eine gute mentale Vorbereitung dein
Wochenebtt grundlegend verändern kann -
und was du jetzt tun solltest
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Das Wochenbett - eine der schönsten,
aber auch herausforderndsten Zeiten
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Die Geburt deines Babys verändert nicht nur dein Leben sondern auch dich.
Doch kaum jemand spricht ehrlich darüber, wie sehr das Wochenbett
dich emotional fordern kann:
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Plötzliche Stimmungsschwankungen ud Erschöpfung? Ganz normal,
aber wie gehst du damit um? -
Die Erwartungen von außen prallen auf deine eigene Bedürfnisse,
wie findest du deine Balance? -
Dein Körper erholt sich, dein Baby braucht dich - und du?
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Wie sorgst du für deine eigene mentale Stärke?
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In diesem Webinar erfährst du:
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Die größten mentalen Herausforderungen im Wochenbett und
wie du ihnen begegnen kannst -
Warum deine Emotionen in dieser Zeit so intensiv sind und wie du
damit umgehst -
Praktische Tipps, um Stress, Überforderung und
Selbstzweifel zu reduzieren -
Was du schon vor der Geburt tun kannst, um dich mental auf das
Wochenbett vorzubereiten
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Dieses Wissen kann darüber entscheiden, ob du das Wochenebett
als überwältigend oder als eine Phase der Verbindung,
Heilung und inneren Stärke erlebst.
Sei mit dabei